Приветствуем Вас!

Здесь вы можете посмотреть, как будет проходить обучение на курсе и потренироваться.

• чек лист, который поможет не забывать делать задания;
• ежедневные тренировки;
• практика йоги;
• растяжка для всех групп мышц;
• ссылки на интересные статьи и материалы о питании, тренировках, мотивации и здоровье;
• видео лекции психолога на тему пищевых привычек;
• персональный чат с вашим куратором, которому вы сможете показать дневник питания и задать любой вопрос по рациону и тренировкам.

Войти на сайт Регистрация