Приветствуем Вас!

Здесь вы можете посмотреть, как будет проходить обучение на курсе и потренироваться.

  • чек лист, который поможет не забывать делать задания;
  • ежедневные тренировки;
  • практика йоги;
  • растяжка для всех групп мышц;
  • ссылки на интересные статьи и материалы о питании, тренировках, мотивации и здоровье;
  • видео лекции психолога на тему пищевых привычек;
  • персональный чат с вашим куратором, которому вы сможете показать дневник питания и задать любой вопрос по рациону и тренировкам.

Войти на сайт Регистрация